Ingredientes
- 2 envelopes de gelatina em pó sem sabor
- 1 xícara de chá de água
- 1 iogurte natural desnatado
- 3/4 xícara de chá de ricota light
- 2 xícaras de chá de suco de uva integral sem açúcar
- 1 colher de sopa de adoçante culinário em pó
Instruções
- 1. Misture a gelatina na água e leve ao micro-ondas para dissolver por 10 segundos.
- 2. Bata no liquidificador o iogurte, a ricota, a gelatina dissolvida, o suco de uva e o adoçante até obter um líquido homogêneo.
- 3. Coloque o creme em uma forma para pudim ou em forminhas individuais e leve à geladeira até que fique firme. Decore com frutas frescas e sirva.