Com foco total no carnaval, rainha de bateria Nanda Marques mostra o antes e depois - Juci Ribeiro

Com foco total no carnaval, rainha de bateria Nanda Marques mostra o antes e depois

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Por Juci Ribeiro

A gata perdeu 4 quilos de gordura e ganhou massa muscular


Para estar com tudo em cima e ter pique na folia, Nanda Marques precisou pegar pesado nos treinos e fazer reeducação alimentar. A rainha de bateria da escola Siri de Ramos e também do bloco Amigos da Joaquim Méier perdeu quatro quilos de gordura e ganhou massa muscular.


Com o acompanhamento nutricional da clínica Eclinic e seu personal trainer, Leandro Couto, ela mudou seu corpo em dois meses. A gata, que está malhando na academia Italife, garante que sua qualidade de vida e saúde melhorou 100%. 

"Quem quer mudar o corpo com saúde ainda dá tempo. Com essa equipe o resultado é certo", acrescenta a digital influencer. 

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